کوهنوردی برای سالمندان؛ پیش بهسوی یک زندگی شادتر و سالمتر
ما در طول سالهای اخیر با مسافرانی روبرو شدهایم که علیرغم رنج بردن از بیماریهای قلبی عروقی، دیابت، آرتروز، چاقی، پوکی استخوان و کمردرد، نمیتوانند در برابر نرفتن به ارتفاعات...
ما در طول سالهای اخیر با مسافرانی روبرو شدهایم که علیرغم رنج بردن از بیماریهای قلبی عروقی، دیابت، آرتروز، چاقی، پوکی استخوان و کمردرد، نمیتوانند در برابر نرفتن به ارتفاعات...
بسیاری از زائران کربلا به دنبال اپلیکیشنّهایی برای ساده و مفیدتر کردن سفر اربعین خود هستند. هرچند هنوز کمبودهای زیادی در زمینه اپلیکیشنهای ضروری برای سفر اربعین داریم.
نکاتی را در مورد کمک به بچه¬ها برای جمع کردن وسایلشان در سفر مطرح می¬کند